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認知行動療法カウンセリングセンター沖縄店では対面だけでなく、オンラインも行っております。しかし、認知行動療法を受けたいと思っても具体的なイメージがわかない方も多くおられるかと思います。そこで弊社では、代表の岡村が認知行動療法の解説を定期的に配信しております。今回のテーマは、「「人前で字が書けない」を克服する」。下記リンクからぜひご覧ください!

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▼ note/文章でまとめております

https://note.com/cbtcounseling/n/nbc24f7163056

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